Прекомерното използване на социални мрежи в последните години може да се нарече пристрастяване. Проблемът идва тогава, когато времето прекарано в тях започва да отнема значителна част от живота на човек.Какво представлява интернет зависимостта разказва психологът Десислава Безинска.
„Може би хората не си дават сметка, но на първо място стои вниманието.Все по- трудно човек задържа вниманието си за дълго време върху дейност или каквото и да било.Все по-малко четене на книги има на фона на гледането на клипчета в социалните мрежи.В същото време все по- голяма част от ежедневието на човека бива иззето от това да бъде в социалните мрежи“
Проблемът идва от това, че голяма част от хората разчитат на социалните мрежи, за да се свържат с останалите.Липсата на човешки контакт довежда до пристрастяване към интернет пространството и буди въпросите как да се справим с този проблем.
„Ако човек започне да прекарва по голяма част от времето си в социалните мрежи,започва да вярва, че вниманието от тези платформи е далеч по- ценно от вниманието на близките хора и съответно по някакъв начин, той излиза от средата в която обичайно общува.“
Разбира се, всяко нещо в нормални граници е полезно, а всяко нещо, с което се прекалява е във вреда на хората.Ако човек спазва „ хигиена“ за ползване на социалните мрежи, комуникацията в интернет не би била проблем, казва психологът.
